職場のバレンタインお返し相場は？上司・同僚別の最適な金額と選び方を解説！

「もらったバレンタイン、何を返せばいいの？」
「相場はどのくらい？高すぎても安すぎても気まずい…」

こんなふうに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

特に職場では、上司や同僚、部下など立場の異なる相手がいるため、お返しの金額や品物の選び方が難しいですよね。お返しを間違えると「気が利かない人」なんて思われてしまうかも…。

でも、大丈夫です。

実は、職場でのお返しには明確な相場とルールがあり、それを知っておくだけで悩む必要はなくなります。

この記事では、「職場のバレンタインお返し相場の最新情報」や、「上司・同僚・部下それぞれの最適な対応方法」をわかりやすく解説します。

この記事を読めば、迷うことなくスマートなお返しができるようになるはずです！
「何を返そう…」と悩む時間を減らし、相手にも喜んでもらえる方法をチェックしてみませんか？

会社でのバレンタインデーのお返し相場について

かつては「義理チョコのお返しは2〜3倍返し」が一般的な考え方でしたが、現在では「もらったものと同程度のものを贈る」のが主流となっています。かつては2000円前後、上司宛には3000円ほどが相場でしたが、現在では「1000円前後（以内）」が標準的なラインとされています。

最近の調査によると、社内のバレンタインの習慣がある企業では、「1人あたり500円以下」が最も多く、次いで「500円～1000円」が続きます。部門内の女性全員にまとめてお返しをする場合でも、総額3000円以内で予算を組むのが一般的です。

このようなルールを守ることで、社内の人間関係も円滑になります。

企業によっては、「社内でのバレンタインは禁止」としている場合もあります。特に、コンプライアンスが厳しい大手企業では、その傾向が顕著です。理由としては、「不正な評価に繋がるリスク」や「賄賂とみなされる可能性」**が挙げられます。

一方で、中小企業や従来の風習が残る企業では、独自のルールを設けてバレンタインを許可しているケースも見られます。例えば、

「個人の負担が大きくならない金額に抑える」
「同額のお菓子程度ならOK」
といった制約を設けることで、業務への影響を抑えつつも、コミュニケーションの一環としてバレンタインを許容する方針が取られています。

中には、「オフィス内での配布は禁止、会社の外で配ること」という形でルール化している企業もあります。

かつては、男性管理職が中心の企業が多かったため、女性部下から男性上司への贈り物が一般的でした。しかし、女性管理職が増加したことで、立場が逆転する場面も多くなりました。

ただし、「上司が部下に贈り物をするのはNG」と考える企業もあり、こうした動きに合わせて、上司がチョコを贈らないケースも増えています。

もしも上司からチョコレートやお菓子をもらった場合、**お返しの相場は基本的に“同額”**とされます。特に、1000円以内のお菓子が妥当と考えられています。

なお、企業が社内でのバレンタインやお返しを禁止する主な理由は、

お返しをする場合は、プレゼント（物）ではなく、基本的にはお菓子やスイーツとするのが望ましいです。

このように、バレンタインデーのお返しに関する企業の考え方は、時代の流れとともに変化しています。「高額なお返しは不要」という考えが定着しており、負担の軽減を図る動きが広がっています。

▼職場のバレンタインお返し相場の目安